Backpacking-Packliste für lange Reisen
Die richtigen Dinge für Deine Weltreise oder eine lange Reise parat zu haben, ist essentiell. Das wichtigste, aber auch nicht mehr als nötig dabei zu haben, kann mit entscheiden, wie Deine Reise verläuft. Die Backpacking-Packliste für lange Reisen soll Dir dabei helfen, alles wichtige dabei zu haben. Ich habe hier deshalb aus meiner Erfahrung mal die wichtigsten Dinge, die Du für Deine Reisen brauchst, zusammengestellt.
Backpacking-Packliste – Reise-Rucksack
Den Rucksack solltest Du wählen, je nachdem wie lange Du unterwegs bist. Bei langen Trips ist ein Volumen von 70 bis 80 Liter das meistgenutzte. Übermäßig große Rucksäcke behindern Dich eher beim Reisen. Es gilt: umso kleiner, desto besser.
Es ist ratsam sich zunächst über Größe, Farbe und Preis Gedanken zu machen. Hier kannst Du Dich dazu informieren.
- Mein Backpacking-Rucksack – Deuter Aircontact 55+10 – Hier bei Amazon bestellen* – Das ist momentan Der Rooksack!
Günstigere Alternative – Quechua Symbium Access 5ß + 10 – Hier bei Decathlon bestellen* - Tagesrucksack für Touren ohne den großen Backpacking-Rucksack – Quechua Arpenaz 20 – Hier bei Decathlon bestellen* – Kann man ganz einfach ohne Inhalt in den Deuter stecken und für Tagstouren mitnehmen.
- Kompressionstaschen zum leichteren Packen – Eagle Creek Vakuumsack Pack-It Set – Hier bei Amazon bestellen*
- Meine Fototasche – Mantona Premium SLR-Tasche – Hier bei Amazon bestellen* – Hab ich immer dabei und bietet Platz für Notizblock und eine GoPro*
Backpacking-Packliste – Grundausstattung für den Rucksack
- Leichter Schlafsack – Deuter Exosphere +2C im Test – Hier bei Bergzeit kaufen*
- Reflektorbänder – Hier bei Amazon bestellen* – Klingt abwegig, kann für Tramper und Wanderer auf dunklen Straßen aber lebensrettend sein. Hier ein paar Gedanken dazu.
- Sonnenbrille – Hier bei Amazon bestellen*
- Moskitonetz fürs Gesicht – Tatonka Moskitoschutz – Hier bei Amazon bestellen* – Es gibt nichts schlimmeres als in einen Mückenschwarm zu kommen und nichts fürs Gesicht zu haben!
- Reisewecker – TFA 98.1054 Wecker – Hier bei Amazon bestellen* – Das Handy fällt auch mal aus, der Flug dann wenigstens nicht.
- Reise-Nähset – Hier bei Amazon bestellen* – Es reisst schnell mal etwas.
- Isolierband – Hier bei Amazon bestellen* – MacGyver weiß warum!
- aufblasbares Nackenkissen – Hier bei Amazon bestellen*
- Ohrstöpsel – Hier bei Amazon bestellen*
- Taschenmesser – Hier bei Amazon bestellen*
- Sturmhölzer – Hier bei Amazon bestellen*
- Klopapier – braucht man eigentlich immer mal
Umwelfreundliche Alternative: Mobiles Reise-Bidet – Hier bei Amazon bestellen* – Spart Papier, schont die Haut.
Backpacking-Packliste: Camping-Ausrüstung
Wenn ich auf Tramper-Tour gehe, habe ich auch immer die passende Camping-Ausrüstung dabei. Diese soll gewährleisten, dass ich im Notfall auch immer allein klarkomme. Falls also kein Couchsurfer mich aufnehmen will, ich spontan an der Raststätte übernachten muss, weil mich niemand mehr mitnimmt oder einfach weil es so schön ist, wie in diesem Fjord in Island. Dafür habe ich eine Grundausstattung fürs Camping und für lange Reisen. Das sind die Produkte, die ich nutze:
- Leichtes 1-Personen-Zelt – Nordisk Svalbard – Hier bei Amazon bestellen*
- Leichter Schlafsack – Deuter Exosphere +2C im Test – Hier bei Bergzeit bestellen
- Multi-Fuel-Kocher – MSR Whisperlite Universal im Test – Hier bei Bergzeit bestellen*
- Leichte Luftmatratze – Quechua – Selbstaufblasbare Luftmatratze 3/4, A100 Ultra Light – Hier bei Decathlon bestellen*
- Kochgeschirr für Hiking-Touren – Alu-Kochgeschirr für 1 Person – Hier bei Decathlon bestellen*
- Wanderschuhe – Hier bei Decathlon bestellen*
Packliste Finanzen und Dokumente
Ich schreibe die Sachen, die am wichtigsten sind mal möglichst weit oben. Eigentlich müsste das alles noch vor dem Rucksack stehen, denn ohne diese wichtigen Dinge für Deine Rucksackreise kannst Du Dir den Rucksack gleich sparen. Auf Deiner Backpacking-Packliste zum Ausdrucken solltest Du auf jeden Fall folgende Dinge nochmal neongrün anstreichen!
- Reisepass – Wie Du den optimalen Reisepass bekommst, erfährst Du in diesem Artikel über den perfekten Reisepass.
- Kreditkarte – Kannst Du schon weltweit kostenlos abheben? Wenn nicht dann kannst Du hier eine DKB-VISA beantragen* – In diesem Artikel zu kostenlosen Reise-Kreditkarten gibt es mehr Infos.
- Ersatzkreditkarte oder zumindest EC-Karte mit Maestro-Zeichen (kein V-Pay) -> Warum das liest Du hier.
- TAN-Listen und/oder TAN-Generator
- Notrufnummern der Bank UND Kreditkartengesellschaft
- Bargeld-Reserve für Notfälle – Ich empfehle mindestens 100 Dollar (außerhalb Europa) und 100 Euro
- Reisekrankenversicherung
- Führerschein (mitunter auch internationaler Führerschein)
- Flugticket – Wie man günstige Flüge bucht, erfährst Du in diesem Artikel mit Vielflieger-Tipps
- Hotelbestätigung oder Hostelbestätigung – Wie man Hotels und Hostels günstig mietet, erkläre ich hier
- Reserve-Passbilder – für Visa oder Reisepass
- Studentenausweis
Kleidung für die Reise
Bei längeren Reisen orientiere ich mich grundsätzlich daran, wie lange ich in den Orten wahrscheinlich keine Möglichkeit haben werde zu waschen. Ihr könnt dies vorher überprüfen, indem ihr bei Google nach Waschsalons an euren Zwischenstationen schaut oder einfach schaut, ob eure Hostels oder Übernachtungsmöglichkeiten solche einen Service bieten. Grundsätzlich gibt es das aber fast überall. Deshalb nehme ich meist Wäsche für 7 Tage mit, manchmal auch für 10 Tage.
- Hosen – ich nehme meist mit:
- 1 Jeans – Hier bei Amazon bestellen*
- 1 kurze Hose
- 1 leichte Trekkinghose – Hier bei Amazon bestellen*
- Bei Tramper-Touren noch eine wasserfeste Regenhose – Hier bei Decathlon bestellen*
- Meine passende regenfeste Windjacke – Vaude Escape Pro – Hier bei Amazon bestellen*
- 1 Sweater oder Trainingsjacke im Sommer, 2 im Winter
- 3 T-Shirts – um nicht unnötig Aufmerksamkeit zu erregen würde ich hier auf politische oder religiöse Motive verzichten
- Unterhosen
- Socken – Hier bei Decathlon bestellen*
Optional
- Unterhemden
- Thermounterwäsche – Hier für Frauen bei Decathlon bestellen* – Hier für Männer bei Decathlon bestellen*
- Badehose – Hier bei Decathlon bestellen* / Bikini – Hier bei Decathlon bestellen*
- Flip-Flops – Hier bei Decathlon bestellen*
Packliste Hygiene und Gesundheit auf Reisen
Ich bin ein ziemlich reinlicher Mensch und mich stört es schon, wenn ich mir ein paar Stunden nicht die Hände waschen kann. Dennoch reise ich gern um die Welt und mache dabei nicht mal unbedingt so viele Abstriche an der Hygiene. Es gibt viele Möglichkeiten Dich trotzdem sauber zu halten, auch wenn Du nicht immer Zugang zu Wasser hast.
- Medikamente – alles was Du regelmäßig nehmen musst und darüber hinaus empfehle ich noch eine Reiseapotheke aus:
- Ibuprofen 400mg
- Immodium akut
- Elektrolytlösungen in kleinen Beuteln – bei Durchfall und Erbrechen
- Tabletten gegen Reiseübelkeit
- Impfpass – Hast Du alle notwendigen Reise-Impfungen? Wenn Du Dir nicht sicher bist, lies meinen Artikel zu Reise-Impfungen. Den Impf-Pass brauchst Du in vielen Ländern um nachzuweisen, dass Du gegen bestimmte Krankheiten geimpft bist.
- Kulturbeutel – Vaude Benno – Hier bei Amazon bestellen* – Hier bei Amazon nach Alternativen schauen*
- Schnelltrocknendes Handtuch – Hier bei Decathlon bestellen*
- Elektrischer Rasierer – Braun WaterFlex – Hier den Testbericht lesen – Hier bei Amazon bestellen*
- Reisewaschmittel – Rei aus der Tube – Hier bei Amazon bestellen*
- Moskitospray – Anti-Brumm – Hier bei Amazon bestellen – Muss stark genug sein.
Backpacking-Packliste für Kontaktlinsen- und Brillenträger
- Kontaktlinsen Reise-Set – Hier bei Amazon bestellen*
- Ersatzbrille
- Sonnenbrille mit Sehstärke
Backpacking-Packliste für Frauen
- Bikini – Hier bei Decathlon bestellen*
- Mooncups – der umweltfreundliche Ersatz für Tampons (Dank an Nadine für den Tipp) – Hier bei Amazon bestellen*
Technik für Deinen Backpacking-Trip
Es soll ja heute noch Menschen geben, die auf jegliches elektronisches Gerät verzichten. Nun, ich gehöre nicht dazu. Eine elektronische Vollausstattung ist zwar nicht immer nötig, aber ich finde es macht schon um einiges flexibler, wenn man seinen eigenen Laptop dabei hat und nicht auf die Computer in Internetcafés angewiesen ist. Auch eine Kamera und ein Smartphone gehören unbedingt dazu.
- iPhone SE 64GB – Hier bei Amazon bestellen* – Bester Kompromiss aus Preis, Technik und Kamera
Noch besser: iPhone 6S 126GB – Hier bei Amazon bestellen* - Mein Macbook Air 13 Zoll – Hier bei Amazon bestellen* – Für mich gibt es kein besseres Notebook.
- Spiegelreflexkamera für Foto-Profis – Meine Canon EOS 70D – Hier bei Amazon bestellen*
Oder den Nachfolger Canon EOS 80D – Hier bei Amazon bestellen* - Alternative zur DSLR – Gute Kompakt-Digitalkamera für Foto-Fans – Canon PowerShot G7 X Mark II – Hier bei Amazon bestellen*
Günstige Alternative – Canon PowerShot G9X – Hier bei Amazon bestellen* - Action-Cam – GoPro Hero 4 silver – Hier bei Amazon bestellen* – Ist einfach immer noch die beste Action-Cam mit massig Zubehör – Zubehör für die GoPro hier bei Amazon bestellen
- Reise-Stativ für die Kamera – Gorillapod von Jobi – Hier bei Amazon bestellen* – für ruhigere, bessere Bilder
- Kindle-E-Book-Reader – Kindle Paperwhite – Hier bei Amazon bestellen* – prima für lange Überlandfahrten, Flüge und zum Lesen
- Externe Festplatte – Toshiba Canvio Slim 1 TB – Hier bei Amazon bestellen*
- Mini-Taschenlampe – Hier bei Amazon bestellen*
- Mehrfachsteckdose für die Reise – allocacoc PowerCube – Hier bei Amazon bestellen*
- Adapter für Steckdosen in Zielländern – Hier bei Amazon bestellen*
Backpacking-Packliste für Dich zum Abhaken
Dir hat die Packliste gefallen und Du hättest sie gern zum Abhaken?
- Ich habe sie einmal für Dich als fertige Packliste für das Iphone erstellt. Alles was Du dafür tun musst, ist Dir die coole App „Pack the bag“ herunterzuladen. Diese App gibt es entweder gratis* oder für 1,79 Euro* (dafür ohne Werbung) im App Store. Sobald Du sie installiert hast, kannst Du diese Datei hier öffnen. Voila! Viel Spaß beim Abhaken!
* – Das ist ein Affiliate-Link. Für diese Links bekomme ich eine kleine Provision, wenn ihr hierüber bestellt. Das hilft mir dabei, diese Seite weiter zu betreiben und kostet euch nichts extra. Danke dafür!
Danke für die vielen Hinweise!